发布时间:2026-05-13 来源:成都棕南医院 点击:299
4月15日,成都棕南医院打破传统心理辅导模式,举办了第九期户外心理团辅活动,带患者们走进2026“烟火指数·成都双年展”。

本次活动以成都双年展为媒介,依托展览浓厚的艺术氛围,设计了研学、情绪表演、艺术表达等环节,让患者在沉浸式感受艺术之美的过程中,觉察自身情绪、释放内心压力,在互动与体验中收获心灵的成长与蜕变。

正如成都双年展策展人曾说:“期盼通过这场展览,观众能更加大胆、更加优雅、更加宽容,也更加懂得去发现和欣赏陌生的美好。”
双年展研学:以艺术为媒介,唤醒感知
活动伊始,我院心理咨询师任然与相关医护人员带领参与者走进成都双年展,引导大家近距离感受艺术作品的魅力,解读作品中蕴含的情绪。

不同于传统的参观研学,本次活动更注重引导参与者建立艺术与自身情绪的联结,让大家在欣赏艺术作品的过程中,看见自己的情绪影子,理解情绪的多元表达形式,为后续的情绪释放与表达奠定基础。

其中,剪影作品《尘光万相》极具参与感。大家通过镂空字句自由造句,将文字投影于墙面,自发拼凑出关于自我身份、集体情绪的真实心声,在文字与光影间完成一场心灵对话。
情绪表演:具象表达,突破自我界限
参展作品《先行动・后思考》,为参与者搭建了自由表达的空间。在医护人员与心理咨询师的引导下,光影流转之间,大家渐渐放下拘谨,以肢体动作、面部表情随心演绎内心情绪,跟随节奏轻轻舒展,只遵从本心。

这场沉浸式情绪演绎,让参与者学会用非语言方式具象表达情绪,更在大胆展现自我的过程中收获勇气与自信,有效缓解内心的压抑与焦虑。
感受情绪自由:真正的强大,是与情绪温柔共生
心理学家荣格曾说:“真正内心强大的人,并非没有情绪,而是能让每一种感受,在身心之中安然栖息。”
参展作品《共生》,便为情绪提供了一处温柔的宣泄窗口。让那些难以言说、无处安放的心事与情绪,都可以写在墙上的便利贴里,被看见、被安放、被接纳。



从艺术作品的深度共鸣,到情绪表演的默契互动,再到分享交流时的真诚袒露,参与者在陪伴与互动中,读懂了他人情绪背后的故事。这种无条件的支持与理解,让参与者们感受到被接纳、被尊重,增强了归属感。

我院心理咨询师任然在活动中分享:“艺术疗愈,从来不是为了创作艺术品,而是像一面镜子,让我们看见自己。而创作与表达的过程,本身就是一场释放情绪的疗愈之旅。”
她表示,艺术是无声的语言,亦是疗愈的载体,它能帮助患者们在非言语表达中,实现情绪疏解与心灵成长。

成都棕南医院长期致力于创新疗愈形式,坚守“生物-心理-社会”系统诊疗理念,在积极开展各类心理团辅活动的同时,精心打造工娱疗愈体系,通过绘画治疗、音乐疗愈、团体心理辅导等多元化方式,全方位助力患者实现身心同步疗愈。